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绿化心人生

作者:w18802448268 发布时间:2021-09-09 分类:文学作文 浏览:63 评论:0


导读: 随着社会的快速发展,人们进入了“情绪负重年代”,大学生作为一个特殊的社会群体,也面对许多问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问...

  随着社会的快速发展,人们进入了“情绪负重年代”,大学生作为一个特殊的社会群体,也面对许多问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何解决、消除由以上问题造成的心理应激、心理障碍,使大学生保持乐观、向上的`心态,各高校正在积极探索、解决。我院各级领导也十分关注和重视对学院学生的心理健康教育。在不同层面、以不同形式普及心理健康知识,提高学生心理素质,将心理健康教育与思想教育紧密结合,不断推动大学生心理健康教育工作。作为11级新生,自入校之初就深切感受到学院对“大学生心理健康”工作的精心安排。“同班导师”用亲身经历指导我们消除刚步入大学生活的迷茫,“心理健康测试”让我们及时发现自我心理问题作出调解,各班“心理保健委员”的设置构建班级基层心理保健机构,各种形式的`讲座、活动让我们在多彩的活动中学习心理保健知识、调试心理。

  随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充滿着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。

  每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而,健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食,甚至体育煅练就能完全做到的,健康更多的取决于人的精神状态,取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中,社会竞争日益激烈,生存压力越来越大,人的心理越来越紧张,越来越焦虑,困惑也越来越多,因此,越来越多的心理问题也凸显出来,所以每个大学生要想取得成功,获得幸福,就必须塑造自己良好的心理素质,去面对来自各方的压力。

  积极鼓励同学参与学校各类活动,在丰富多彩的生活中提升自我存在感,陶冶情操。在不同类型的活动中发掘自己的潜力,提升自信。不断磨砺自己,锻炼自强、乐观、积极的心态。

 定期在班级召开以“心理健康”为主题的讨论会议,会议以倾诉为主,针对班级发生的各种事件所折射出来的同学们的心态进行分析,及时肯定积极心态,消除消极心理,创造健康、和谐、融洽的班级氛围。

  提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。教育工作者要积极引导大学生深入社会实践,从中接受锻炼,磨练意志;教育学生正确对待挫折,面对困境积极寻求解脱并总结教训;指导学生对自己的情绪进行把握与调节,能合情合理地对待自己的各种需要,培养对挫折的承受力。

  良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。

  如何培养跨世纪人才,其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养,全面提高他们的整体素质。新世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质,且相互和谐统一,这也是健全人格的科学内涵。因此我们会积极配合学院各项工作,用良好的心态完成大学四年学习生活,做一名新时代下的优秀大学生。

  一个新时代的大学生,肩负着祖国复兴的大任 。大学生心理健康也应该得到社会的重视。拥有一颗干净纯洁的心灵,它会使我们的人生更加灿烂。大学生心理健康的重要是无可置疑的。大学生代表着祖国的希望,是国家以后赖以生存的中流砥柱。是流入社会的人才根源。所以,洗洗我们的心灵,让自己变得更加空灵。让整个世界为我们而精彩。


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